Таблицы Шульте + Лабиринты. Активный тренажёр для развития интеллекта, внимания и памяти (pdf)

Мы привыкли качать мышцы, бегать и следить за питанием, но мозг часто остаётся без тренировки. А ведь ему тоже нужна регулярная нагрузка, не только отдых. Эта рабочая тетрадь предлагает простой способ её дать. В основе лежат классические таблицы Шульте, знакомые многим по скорочтению. Но здесь их дополнили лабиринтами и упражнениями на память с внимательностью. Получается тренинг «три в одном»: развиваешь концентрацию, скорость реакции и умственную выносливость. Книга построена так, чтобы занятия не превращались в рутину: разные задания сменяют друг друга, а формат тетради позволяет заниматься где угодно. Автор начинает с того, что совмещает проверенный инструмент с игровыми элементами, чтобы поддерживать интерес.