Люби себя — не важно, с кем ты

Ева-Мария Цурхорст, психотерапевт с многолетней практикой, взялась за тему, которая многих ставит в тупик: почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли в любви. Книга не про то, как угодить партнеру или подстроиться под его ожидания. Речь о другом: о привычке жертвовать собой ради отношений и о том, как из этого круга выбраться. Автор предлагает остановиться и честно оценить, чего на самом деле ждешь от союза, без оглядки на мнение родных или общества. В основе ее метода лежит простая мысль: прежде чем требовать идеального партнера, стоит разобраться с собственным отражением в зеркале. Цурхорст опирается на личный опыт и работу с сотнями пар, но не дает магических рецептов, а скорее подталкивает к размышлению. В итоге это не сборник советов по спасению брака, а разговор о самооценке. О том, как перестать вкладывать все силы в другого, оставив себя без остатка. И о том, что иногда лучший шаг к гармонии с кем-то - это сначала помириться с самим собой.